

Et si vos soirées redevenaient un moment pour vous?
Je cuisine chez vous pour toute la semaine, pendant que vous profitez enfin de votre temps libre.
Savourez des repas sains et variés, préparés en mode Batch Cooking, tout en bénéficiant de 50% de crédit d'impôt.
Les avantages du Batch Cooking
Une méthode simple pour réorganiser vos fins de journées en véritables moments de détente en famille.
Temps retrouvé
Manger mieux
Economie financière
Oubliez la corvée quotidienne des fourneaux. Retrouvez jusqu'à une heure de temps libre chaque soir pour vous détendre.
Savourez des plats équilibrés élaborés à partir d'ingrédients de saison.
Moins de gaspillage, achats ciblés pour une gestion optimale de votre budget alimentaire.
Zéro charge mentale
Dites adieu au stress du 'qu'est-ce qu'on mange ce soir?'. Votre réfrigérateur est plein de bons plats, vous n'avez qu'à réchauffer.




Votre prestation à moitié prix
En tant que service déclaré d'aide à la personne, mes prestations de cuisine à domicile vous ouvrent droit à un crédit d'impôt immédiat de 50%. Cette déduction s'applique directement sur votre facture sans attente. Tout le monde est éligible au crédit d'impôt.
Cette aide de l'État rend le bien-manger et la sérénité accessibles à toutes les familles, en divisant par deux le coût réel de chaque session de batch cooking.


A propos de moi
Je m’appelle Sophie, jeune trentenaire, maman d’un petit garçon de 2 ans, et passionnée de cuisine depuis toujours.
Diplômée d'une licence dans le textile à la suite de 7 années d’études dans ce domaine, puis 10 ans à travailler en tant que chargée de dévelopements produits puis chef d'atelier, ma vie de maman m’a donné envie de changer de voie et de me lancer dans une nouvelle aventure , un métier qui a du sens.
L'arrivée de mon fils m'a fait revoir l'organisation des repas à la maison. J'ai pu m'organiser en réalisant des sessions de batch cooking pour avoir plus de temps avec ma famille tout en mangeant du fait maison tous les jours. Aujourd'hui j'ai envie de venir en aide aux familles pour qu'ils puissent profiter de leurs proches et manger sainement.
Avec Les pieds sous la table, je propose un service simple, chaleureux et pratique : venir chez vous pour cuisiner de bons petits plats faits maison, adaptés à vos goûts, à vos envies et à votre quotidien.
Mon objectif est de vous faire gagner du temps, de vous alléger l’esprit et de remettre du fait maison dans vos assiettes, sans stress ni charge mentale.
Une cuisine familiale, généreuse et pleine de douceur, comme à la maison.
Mes prestations


Batch cooking à domicile :
Après un premier rendez-vous afin de mieux se connaitre, vous choisissez vos menus parmi une liste de plus de 30 recettes.
Je vous envoie une liste de course claire avec les ingrédients triés par catégorie.
Je me déplace chez vous pour préparer des repas savoureux et équilibrés.
Chaque repas est adapté à vos goûts et besoins alimentaires.
La préparation inclut le conditionnement dans des boites de conservation.
Je range votre cuisine et effectue un nettoyage complet.
Durée de la prestation : Entre 2h et 3h.
- Avantage pour vous :
Vous obtenez une semaine complète de repas faits maison, variés et savoureux, prêts à réchauffer et déguster. Une solution simple pour éliminer le stress de la planification alimentaire.


Cours de batch cooking :
- Déroulement :
Un atelier de 3 heures pour apprendre les bases et techniques du batch cooking.
Organisation de la cuisine pour optimiser votre temps.
Planification des repas en fonction de vos goûts.
Réalisation de plats savoureux et équilibrés.
- Points forts :
Moment convivial et de partage.
Techniques faciles à reproduire au quotidien.
Astuces pour préserver la fraîcheur et les saveurs.
Conseils personnalisés pour simplifier votre routine alimentaire.
Éligible au crédit d'impôt de 50% !
- Objectif :
Vous repartirez armé(e) de compétences pratiques pour transformer votre organisation alimentaire et profiter de repas maison sans stress.
Tarifs
Les formules sont sur la base de 3, 4 ou 5 plats par semaine pour des portions de 4 personnes. J'adapte les quantités en fonction des familles.
Possibilité d'ajouter :
1 plat pour 20 €.
Dessert et/où goûter pour 10 €/plat.
Planche apéritive pour 10 €.
Galerie


Zone d'intervention
Je me déplace sur Uzès et ses alentours (18km coté ouest).
Au dessus les kilomètres sont facturés 0.50€/km.
Les pieds sous la table
Moins de contraintes, plus de moments qui comptent.
Me contacter
lespiedssouslatablebc@gmail.com
Uzès et ses environs (18 km)
Éligible au crédit d'impôt de 50%
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Batch cooking à domicile Uzès et alentours
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